SE NON (VIVO) ORA, QUANDO?
<< Le persone spesso non riescono a vivere pienamente il presente perché sono sospese tra i ricordi del passato e il pensiero del futuro. Trovare il giusto equilibrio permetterebbe di avere una vita più piena >>: così scrive lo psicologo Paul Bloom in un articolo intitolato "Il senso del ...
LA VITA NON E' SOLO LOTTA, LA VITA E' ANCHE DANZA
Un amico una volta mi ha detto, pensando ai prodotti delle vetrine dei negozi e ai prodotti della pubblicità: di quante cose NON ho bisogno! E sono d'accordo, è un gran bene di TANTE cose NON avere bisogno: ma è anche un gran bene saper godere di qualcosa, con la ...
"LA MIA ANIMA HA FRETTA", LA MIA NO
<< Abbiamo due vite e la seconda inizia quando ti rendi conto che ne hai solo una >>.Così si conclude la bella poesia La mia anima ha fretta del poeta brasiliano de Andrade, che dice che la sua anima ha fretta e che non vuole sprecare tempo con cose inutili, adesso che ...
IL VALORE ETICO E POLITICO DELLA MEDITAZIONE, QUINDI DELL'AVERE CURA DI SE'
Ho scritto un breve articolo sulla mindfulness, per difenderla da certe critiche, e sul valore etico e politico della meditazione. L'articolo è uscito stamattina sulla rubrica "Agora. La filosofia in piazza", del quotidiano on line VicenzaPiù, per la quale rubrica ho già scritto alcuni altri articoli.Ecco il link all'articolo:www.vipiu.it/leggi/meditazione-e-pratica-filosofica(L'immagine di questo ...
CARPE DIEM: COSA SIGNIFICA VERAMENTE? LA CICALA, LA FORMICA E LA "CICALICA"
Non cicala, non formica, ma "cicalica"."Carpe diem", cioè "cogli l'attimo" (in realtà , letteralmente è: “afferra il giorno”), una frase, di Orazio, che si sente e si legge spesso: ma cosa vuol dire veramente? C'è un’interpretazione banale, superficiale, che è la più diffusa: vivi alla giornata, GODI DI TUTTO ...
L’ ALLENAMENTO DELLA MENTE
Così come alleniamo il corpo, affinché si abitui a fare certi movimenti e affinché prenda una certa forma, allo stesso modo possiamo, e secondo me dobbiamo, allenare la mente, perché si abitui a pensare certi pensieri e perché assuma una certa forma, una forma mentis appunto. E così come, per ...
La copertina del numero di gennaio della rivista << Mind >> è dedicata a Instagram e ai selfie. Si vede una persona che, invece di ammirare, direttamente con i propri occhi e senza mediazioni, lo splendido panorama che ha davanti a sé (cosa che il suo cane fa 😂), volge ...
ASCOLTARE E GUARDARE A VELOCITÀ ACCELERATA
In un articolo di << Internazionale >> di un mese fa (precisamente nel numero 1337 del 13/19 dicembre 2019 e l’articolo è di Laurent Carpentier, da << Le Monde >>) si parla di “speed listening” e “speed watching”. La tecnologia dà la possibilità di scegliere la velocità di riproduzione di ...
PASCAL E LO STARE A CASA
Pascal ha scritto: << Ho scoperto che tutta l’infelicità degli uomini proviene da una cosa sola: dal non saper stare tranquilli in una camera. >>Dovendo stare a casa e potendo e dovendo lavorare da casa, è importante saper stare a casa…Ma anche quando saremo liberi di uscire sarà importante farlo non ...
MIRARE IN ALTO? GODERE DI CIÒ CHE SI HA? ENTRAMBI? CARPE DIEM.
Nel bel romanzo di Matteo Bussola, L'invenzione di noi due, ho incontrato la seguente frase: <Le persone non falliscono perché mirano troppo in alto e sbagliano, ma perché mirano troppo in basso e fanno centro>. Ho sviluppato una breve riflessione a partire dai due significati che può avere questa frase, scrivendo ...
TEMPO E DENARO
Cosa ha più senso? Acquistare denaro spendendo tempo? Oppure acquistare tempo spendendo denaro? Le ricerche dicono che la maggior parte delle persone, per guadagnare di più, lavora più di quanto sarebbe necessario (e questo è vero indipendentemente dal reddito: ma naturalmente qui non sto parlando del problema, gravissimo, di chi il ...
INIZIARE AD AVERE CURA DI SE STESSI
Il primo passo sulla strada del prendersi cura di sé, sulla strada che porta a gestire meglio il proprio tempo e a stare meglio con se stessi, è solo apparentemente banale: consiste proprio nel decidere di prendersi cura di sé, cioè nel ritagliarsi, quotidianamente, uno spazio e un tempo in ...